O treino desta manhã teve apenas 45 minutos, já que esperava pela hora do almoço ter novidades para uma partida em breve. Pelas 12h30, o meu piloto ligou-me a explicar que uma baixa pressão vai trazer ventos muito fortes para os próximos dias.Os prognósticos apontam para melhoria de condições a partir de 4ª feira, abrindo hipóteses de saída na 5ª (dia 14), 6ª (dia 15) ou sábado (dia 16 – já fora da minha janela contratual). Agora é esperar, continuar a treinar em intensidades médias cerca de 1 hora nos próximos 3 dias.
4 comentários:
Mas, q EQUIPA MARAVILHA!!!
a comerem a sopinha da Avó,.....assim é q eu gosto.
.....toalha, com as cores dos tugas
....televisão (Plasma), pra ver os JO
Tá-se Bem!!!!
..já agora,
Na fotografia criativa>>
o q está no fundo da mesa é o cacete????
e ficou assim??? de propósito???
tás a brincar cá malta!!!
...e depois viras a cabeça pra disfarçar...
Ok...entendido,
Guarda a Força na 'verga' para Quinta/Sexta
Quanto a nós>>
Estamos a caminho!!!
Acabámos d passar Vila Praia d Ancora,
...o nosso capitão d bordo disse q vamos atracar em Caminha para dormir.
FM
Grande Captain!
Volta com o caneco da Travessia, que estás perdoado!
A malta aqui está toda a fazer força por ti...
E em breve estaremos a abrir todos o garrafão MUM...
Grande abraço dos teus amigos que estão a torcer por ti do sudoeste alentejano...
Sardinha, Leonor, Sousa, Patricia
A brigada está em força a acompanhar o seu grande capitão...
Ps: Só não vamos aí porque não vais ter adversários e dessa forma não precisas de ter uns gajos para enviar umas bolas contra eles...
Força ai Vicente.
Acredito que tal como o Arrobas vais conseguir e espero que os dois consigam ter as duas melhores marcas do ano.
Continua a levar as Águas Abertas onde as levas: longe.
Abraços e Boa SOrte
Aqui vai o Video para ver e/ou rever!!
One Of The Greatest Swim Races Ever
Simplesmente EXTRAORDINARIA!!!!
..enjoy!!!
Memorável final dos 4X100L, na qual as cinco primeiras equipas superaram o anterior recorde mundial.
Os Estados Unidos venceram em 3.08,24 (quase 4 segundos abaixo da anterior melhor marca).
Desta vez foi o GRANDE, Jason Lezak que fez a DIFERENÇA,....uma recuperação do outro mundo superando Alain Bernard
No ultimo percurso Alain partiu com (quase) um corpo de avanço,...mas Lezak apanhou-o nos ultimos centimetros
Aqui vai o VIDEO do ultimo percurso, comentado com intensidade, pelos comentadores americanos (d NBC)
http://ballhype.com/video/video_swimming_4_x_100_men_s_relay_final/
Se preferirem ver o video d todo o percurso,...mas com menos qualidade (comentarios em chinês) >>
http://www.faniq.com/blog/Video-Michael-Phelps-Jason-Lezak-And-USA-4x100-Freestyle-Relay-Team-Beat-France-To-Win-Gold-Blog-10943
O Lezak, (das duas,..uma), ou estava dopado, ...ou devia estar a fermentar da grãozada ou feijoada q comeu no dia anterior
Da maneira como o TURBO ía ligado,....só podia!!
FM
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